Você tem se preparado para manter-se autônomo, saudável e ativo para uma vida após os 80? Afinal, até quantos anos você acha que vai viver? E de que forma você gostaria de viver todos esses…
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Estamos vivendo, pela primeira vez em séculos, uma pandemia. O mundo se conecta com um mal que atinge a todos e gera sintomas como pânico e depressão, como consequência da presença da morte, em proporções…
Eita como está difícil! – Essa frase soa familiar para você? Será que você tem dito isso mais vezes do que gostaria? E junto com ela, quem você tem culpado por tudo estar assim tão…
Época de verão e o calor a todo vapor. Só que não pode esquecer de tomar as medidas preventivas em relação à saúde e o bem estar nessas horas. E uma dessas medidas é a…
Estamos há 18 anos do novo século. O ser humano tem problemas bem antigos como transtorno do pânico e depressão, por exemplo, mas hoje, em escala muito maior e avançando. É necessário acordar para os…
Uma coisa em comum entre as dietas da moda é que, elas prometem a perda rápida de peso e uma vida mais saudável. Mas a realidade não é essa. Elas podem te fazer comer meia…
O câncer de mama é o tipo de câncer mais comum entre as mulheres, correspondendo a cerca de 25% dos novos casos a cada ano, de acordo com o INCA (Instituto Nacional de Câncer). Ainda…
Segundo a Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD), atualmente no Brasil, existe mais de 13 milhões de pessoas vivendo com a diabetes, representando cerca de 6,9% e esse número vem crescendo. A diabetes é uma doença…
Olá! Quero dar as boas-vindas a você que está lendo o que eu chamo de bate-papo informal! Quando resolvi aceitar o convite para escrever sobre as Terapias, chamadas hoje, de Terapias Integrativas ou Complementares, era…
Algo muito comum nas avaliações e durante o tratamento das gestantes, são as dúvidas, os questionamentos quanto a essa fase tão linda da mulher e achei interessante aborda-los aqui, com os queridos leitores em forma…